У грудні планета доволі великі проміжки часу перебуватиме під впливом потужних геомагнітних коливань. Хоча прогнози на місяць є приблизними, проте вже нині відомо, коли слід очікувати проблем зі здоров’ям метеозалежним.
Нагадаємо, магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї….
Календар магнітних бур на грудень 2024 року:
1, 3, 5, 8, 20, 29 та 31 грудня – слабка магнітна буря.
12-13, 16 грудня – середня магнітна буря,
2, 11, 14 грудня – сильна магнітна буря.
Заздалегідь знаючи період піку сонячної активності, можна знизити неприємні симптоми магнітних бур і вберегти своє здоров’я.
Для цього потрібно дотримуватися простих рекомендацій:
1. Надати перевагу активному способу життя;
2. Забути про шкідливу їжу;
3. Перебувати більше на свіжому повітрі;
4. Забезпечити здоровий сон;
5. Пити просту воду або трав’яні чаї;
6. Відмотися від алкоголю та куріння;
7. Мінімізувати стресові ситуації; 8. Тримати необхідні медикаменти в домашній аптечці.
